Prendre votre santé pulmonaire en main

Nous proposons désormais RespirezFORT sous la forme d'une série de 12 modules d'apprentissage interactifs et faciles à suivre.

À propos du cours

Il a été démontré que l'exercice et l'education améliorent la qualité de vie des personnes souffrant de maladies pulmonaires chroniques. 

RespirezFORT est un cours virtuel qui propose une formation, des exercices et des ressources à tous ceux qui vivent au Canada atteints-es de maladies pulmonaires chroniques à vivre avec plus de confiance et moins de symptômes.

Si vous avez reçu un diagnostic de MPOC, d’asthme, de bronchiectasie, de fibrose kystique, de fibrose pulmonaire ou de sarcoïdose, ce programme peut vous aider à continuer à faire les choses que vous aimez avec ceux que vous aimez.

Vous devez obligatoirement accepter un avis de non-responsabilité médicale afin d'accéder aux modules du programme.

Foire aux questions

Comment puis-je accéder au cours ?

Vous trouverez la cours ici. La première page qui s'affichera est une page d'inscription et de clause de non-responsabilité comprenant un bref questionnaire. Une fois ces informations renseignées, vous aurez accès aux modules, que vous devrez suivre dans l'ordre.

Pourquoi avez-vous créé un cours en ligne ?

Grâce à cette nouvelle formule, vous pouvez vous connecter, suivre vos progrès, tester vos connaissances et imprimer une attestation de réussite à la fin. Nous avons également ajouté deux nouveaux modules au programme, l'un consacré à la qualité de l'air intérieur et l'autre à la qualité de l'air extérieur. Si vous préférez suivre l'ancien format, envoyez-nous un e-mail et nous vous fournirons un lien.

Quels sont les modules inclus dans la cours ?

• Introduction et auto-évaluation
• Module 1 : Comprendre vos poumons
• Module 2 : Autogestion des symptômes
• Module 3 : Médicaments pour votre maladie pulmonaire chronique
• Module 4 : Améliorer la qualité de l'air intérieur
• Module 5 : Abandon du tabagisme et de la nicotine (ce module est facultatif)
• Module 6 : Gestion de l’humeur et du bien-être
• Module 7 : Qualité de l'air extérieur
• Module 8 : Nutrition pour votre maladie pulmonaire chronique
• Module 9 : Oxygénothérapie
• Module 10 : Planification préalable et autogestion
• Conclusion et réévaluation