Ne pas fumer est la meilleure chose que vous puissiez faire pour prévenir la pneumonie. Les personnes qui fument et les enfants dont les parents sont fumeurs ont un risque accru de pneumonie.
Certains germes pouvant causer la pneumonie se propagent facilement d’une personne à une autre. Ils se trouvent dans le nez ou la gorge des personnes infectées. La toux expulse dans l’air ambiant de fines gouttelettes de salive (bave) contaminée. Une autre personne qui respire cet air peut attraper une pneumonie.
Voici des choses que vous pouvez faire pour réduire votre risque d’avoir une pneumonie :
- Lavez-vous les mains adéquatement et souvent (link to lung.ca/lung-health/lung-info/germ-control)
- Jetez vos mouchoirs après usage
- Ne partagez pas votre verre ou vos ustensiles avec une personne malade
- Évitez d’être en contact avec une personne malade
- Faites-vous vacciner contre la grippe chaque année
- Demandez un vaccin antipneumococcique (certaines personnes en ont besoin tous les cinq ans – parlez-en à votre médecin)
